טכניקת רכיבה
טכניקת רכיבה היא ההבדל בין רוכב טוב לרוכב בטוח. בקטגוריה הזו תמצא מדריכים מפורטים על הכל - איך לעמוד נכון על הפדלים, איך לקחת עליות תלולות בלי להתהפך, איך לרדת ירידות ארוכות בלי לשרוף בלמים, ואיך לחצות נהרות בלי להציף את המנוע. כל מדריך כולל הסבר טכני, סרטון של תרגיל מעשי, וטעויות נפוצות לתיקון. החומר מתאים לרוכבים מתחילים שרק קיבלו רישיון, וגם לוותיקים שרוצים להגיע לרמה הבאה. תרכב יותר חכם, פחות פצוע, יותר רחוק.
התאמת האופנוע לרוכב: איך לכוון כידון, רגליות וידיות
קניתם אופנוע שטח חדש? מעולה. עכשיו הזמן להתאים אותו לגוף שלכם. המדריך המלא לכיוון הכידון, הידיות והרגליות שישדרג לכם את השליטה והנוחות ברכיבה.
אמנות השימוש במצמד באנדורו: שליטה מלאה במקטעים טכניים
המדריך המלא לטכניקת מצמד באנדורו שילמד אותך איך להשתמש במצמד כדי לצלוח מכשולים, עליות וסינגלים טכניים כמו מקצוען.
אמנות קריאת השטח: איך לצפות מכשולים ולבחור קו נכון באנדורו
ההבדל בין רוכב שמגשש בשטח לרוכב שזורם כמו מים טמון ביכולת אחת: קריאת שטח. במדריך הזה נפרק את אמנות בחירת הקו, המבט קדימה והזרימה באנדורו.
תרגילי מגרש חניה לשיפור השליטה באופנוע שטח (בלי לצאת מהעיר)
אין זמן או כוח לנסוע לשטח? לא נורא. קבלו סט תרגילי שליטה שאפשר לעשות במגרש החניה ליד הבית, שישדרגו לכם את הרכיבה ברמות שאתם לא מדמיינים.
איך להרים גלגל (וילי) למעבר מכשולים: המדריך לטכניקה שימושית, לא לראוותנות
למדו איך לעשות וילי פונקציונלי למעבר בולי עץ, סלעים ותעלות בשטח. המדריך המלא לטכניקה שכל רוכב אנדורו חייב להכיר, בלי קשר לראוותנות.
טכניקת פמפינג באנדורו: איך לייצר מהירות וזרימה בלי מצערת (מצערת)
למדו את טכניקת הרכיבה המתקדמת 'פמפינג' כדי לרכוב מהר יותר, חלק יותר ולחסוך המון אנרגיה בשבילים טכניים. המדריך המלא לרוכב הישראלי.
רכיבה חכמה, לא קשה: 10 טכניקות לחיסכון באנרגיה באנדורו
גלו איך לרכוב יותר ולהתעייף פחות עם טכניקות פשוטות לחיסכון באנרגיה ברכיבת אנדורו. המדריך שישנה לכם את הרכיבה.
כושר לאנדורו: תוכנית האימונים שתאפשר לכם לרכוב חזק יותר בלי להתעייף
תוכנית כושר פשוטה ויעילה לרוכבי אנדורו, עם תרגילים לחיזוק שרירי ליבה וסיבולת, גם אם אתם מגדירים את עצמכם 'רוכבים עצלנים'.
רכיבה בבוץ: המדריך המלא איך לא להיתקע ולשרוד את החורף ההישראלי
החורף הגיע והשבילים הפכו לביצה? המדריך המלא לטכניקת רכיבה בבוץ ילמד אתכם איך לשמור על אחיזה, לבחור קו נכון ולא להיתקע. מתאים לאנדורו ודו"דו.
שיווי-משקל באופנוע שטח: תרגילים לשליטה איטית ורכיבה טכנית
המדריך המלא לשיפור שיווי-משקל ושליטה איטית באופנוע שטח. תרגילי טרייל פשוטים שכל רוכב יכול לבצע במגרש חניה וישדרגו את הרכיבה הטכנית שלכם.
החלקת זנב מבוקרת: המדריך לשימוש בבלם האחורי להדקת פניות באנדורו.
למדו איך להשתמש בבלם האחורי לא רק כדי להאט, אלא גם כדי 'לשבור' פניות, להדק קווים ולרכוב מהר יותר בסינגל. מדריך טכניקת רכיבה למתקדמים.
איך לרכוב בתוך חריצים עמוקים בלי ליפול: המדריך לטכניקה נכונה
חריצים עמוקים בסינגל גורמים לך להזיע? המדריך המלא לטכניקת רכיבה נכונה בחריצים, שיעזור לך לצלוח כל מכשול בביטחון ובלי ליפול.
פניות באנדורו: טכניקות לשליטה בסיבובים חלקים, חריצים וברמים
המדריך המלא לטכניקת פניות באופנוע שטח שיגרום לכם לרכוב מהר יותר, בטוח יותר ובזרימה. כבשו כל סיבוב, חריץ וברם בקלות.
טכניקת ירידות תלולות באנדורו: המדריך לשליטה במהירות
איך לרדת ירידות תלולות בלי להתהפך? המדריך שלנו ילמד אתכם על מיקום גוף, שימוש בברקסים ובלימת מנוע כדי לרדת בבטחה ובשליטה.
איך לעבור בולי עץ וסלעים באנדורו: המדריך המלא לטכניקת 'לוג הופ'
נתקעת מול בול עץ? המדריך הזה יפרק לכם את טכניקת הלוג-הופ שלב אחרי שלב, מהגישה ועד הנחיתה, כדי שתעברו כל מכשול כמו מקצוענים.
איך לעבור בולי עץ באנדורו: המדריך המלא לטכניקת 'לוג הופ'
נתקעתם מול בול עץ? המדריך המלא לטכניקת 'לוג הופ' ילמד אתכם שלב-אחרי-שלב איך לעבור מכשולים באנדורו בקלות ובבטחה.
איך לעבור בולי עץ וסלעים באנדורו: המדריך המלא לטכניקת 'לוג הופ'
למדו את טכניקת ה'לוג הופ' המקצועית כדי לצלוח בולי עץ וסלעים כמו גראהם ג'ארוויס. המדריך המלא, שלב אחרי שלב, שישדרג לכם את הרכיבה.
איך לרכוב בחול (דיונות) ולא ליפול: המדריך המלא לרוכב הישראלי
נמאס לכם להתחפר בחול? המדריך המלא לרכיבה בדיונות ילמד אתכם את הטכניקה הנכונה, מהכנת האופנוע ועד עמידה נכונה, כדי לצוף מעל החול ולא ליפול.
עמידה נכונה על הפדלים באופנוע שטח
תיקון של 3 טעויות נפוצות בעמידה משנה את הרכיבה מיד. הנחיות מאמן AMA Pro עם פירוט מיקום ברך, אגן וזרועות.
טכניקת עליות תלולות באנדורו: איך לא להתהפך לאחור
בחירת ההילוך, מיקום הגוף, מה לעשות כשהגלגל הקדמי מתרומם.
47 בדיקות לפני יציאה לשטח
הצ׳קליסט שכל מכונאי שומר לעצמו. חינם במייל.